Info
Ten blog rowerowy prowadzi rajan z miasteczka Turka.
Mam przejechane 11895.27 kilometrów w tym 4083.62 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.96 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 35641 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Maj2 - 0
- 2014, Kwiecień16 - 0
- 2014, Marzec15 - 0
- 2014, Luty16 - 0
- 2014, Styczeń13 - 0
- 2013, Grudzień1 - 0
- 2013, Czerwiec2 - 0
- 2013, Maj17 - 0
- 2013, Kwiecień19 - 0
- 2013, Marzec20 - 0
- 2013, Luty10 - 0
- 2013, Styczeń9 - 2
- 2012, Grudzień16 - 0
- 2012, Listopad11 - 0
- 2012, Październik13 - 0
- 2012, Wrzesień18 - 0
- 2012, Sierpień17 - 0
- 2012, Lipiec16 - 1
- 2012, Czerwiec15 - 1
- 2012, Maj19 - 0
- 2012, Kwiecień21 - 0
- 2012, Marzec11 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2012
| Dystans całkowity: | 460.45 km (w terenie 314.15 km; 68.23%) |
| Czas w ruchu: | 20:16 |
| Średnia prędkość: | 22.72 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 54.80 km/h |
| Suma podjazdów: | 1451 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 173 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 161 (87 %) |
| Suma kalorii: | 17267 kcal |
| Liczba aktywności: | 21 |
| Średnio na aktywność: | 21.93 km i 0h 57m |
| Więcej statystyk | |
- DST 12.01km
- Czas 00:30
- VAVG 24.02km/h
- VMAX 35.00km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 163 ( 88%)
- HRavg 151 ( 82%)
- Kalorie 459kcal
- Podjazdy 16m
- Aktywność Jazda na rowerze
Rower stacjonarny
Środa, 18 kwietnia 2012 · dodano: 18.04.2012 | Komentarze 0
Rower stacjonarny 30 min.
- DST 52.00km
- Teren 52.00km
- Czas 02:23
- VAVG 21.82km/h
- VMAX 42.30km/h
- Temperatura 11.0°C
- HRmax 171 ( 92%)
- HRavg 161 ( 87%)
- Kalorie 2400kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Mazovia MTB "Piaseczno 15.04.2012"
Niedziela, 15 kwietnia 2012 · dodano: 15.04.2012 | Komentarze 0
Mazovia MTB "Piaseczno 15.04.2012"
- DST 12.01km
- Czas 00:30
- VAVG 24.02km/h
- VMAX 35.00km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 165 ( 89%)
- HRavg 155 ( 84%)
- Kalorie 476kcal
- Podjazdy 16m
- Aktywność Jazda na rowerze
Rower stacjonarny
Sobota, 14 kwietnia 2012 · dodano: 14.04.2012 | Komentarze 0
Rower stacjonarny 30 min.
- DST 11.96km
- Czas 00:30
- VAVG 23.92km/h
- VMAX 35.00km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 167 ( 90%)
- HRavg 159 ( 86%)
- Kalorie 494kcal
- Podjazdy 16m
- Aktywność Jazda na rowerze
Rower stacjonarny
Czwartek, 12 kwietnia 2012 · dodano: 12.04.2012 | Komentarze 0
rower stacjonarny 30 min.
- DST 13.78km
- Czas 00:35
- VAVG 23.62km/h
- VMAX 35.00km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 167 ( 90%)
- HRavg 158 ( 85%)
- Kalorie 572kcal
- Podjazdy 20m
- Aktywność Jazda na rowerze
Rower stacjonarny
Środa, 11 kwietnia 2012 · dodano: 11.04.2012 | Komentarze 0
Rower stacjonarny 35 min.
- DST 12.00km
- Czas 00:30
- VAVG 24.00km/h
- VMAX 35.00km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 168 ( 91%)
- HRavg 159 ( 86%)
- Kalorie 420kcal
- Podjazdy 16m
- Aktywność Jazda na rowerze
Rower stacjonarny
Wtorek, 10 kwietnia 2012 · dodano: 10.04.2012 | Komentarze 0
Rower stacjonarny 30 min.
- DST 17.13km
- Teren 17.13km
- Czas 00:57
- VAVG 18.03km/h
- VMAX 39.10km/h
- Temperatura 5.0°C
- HRmax 165 ( 89%)
- HRavg 118 ( 64%)
- Kalorie 592kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
MTB "SOLO" /4/
Poniedziałek, 9 kwietnia 2012 · dodano: 09.04.2012 | Komentarze 0
MTB "SOLO" /4/
- DST 12.02km
- Czas 00:30
- VAVG 24.03km/h
- VMAX 35.00km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 168 ( 91%)
- HRavg 156 ( 84%)
- Kalorie 417kcal
- Podjazdy 16m
- Aktywność Jazda na rowerze
Rower stacjonarny
Piątek, 6 kwietnia 2012 · dodano: 06.04.2012 | Komentarze 0
Rower stacjonarny 30 min.
- DST 11.90km
- Czas 00:30
- VAVG 23.81km/h
- VMAX 35.00km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 166 ( 90%)
- HRavg 156 ( 84%)
- Kalorie 417kcal
- Podjazdy 16m
- Aktywność Jazda na rowerze
Rower stacjonarny
Czwartek, 5 kwietnia 2012 · dodano: 05.04.2012 | Komentarze 0
Rower stacjonarny 30 min.
- DST 11.98km
- Czas 00:30
- VAVG 23.97km/h
- VMAX 35.00km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 167 ( 90%)
- HRavg 154 ( 83%)
- Kalorie 400kcal
- Podjazdy 16m
- Aktywność Jazda na rowerze
Rower stacjonarny
Środa, 4 kwietnia 2012 · dodano: 04.04.2012 | Komentarze 0
Rower stacjonarny 30 min.